چگونه ذهنمان را شاداب نگه داریم؟
1. ورزش کنید.
2. از ذهن خود کار بکشید.
3. سالم غذا بخورید.
4. استرس خود را مهار کنید.
5. به اندازه کافی استراحت کنید.
6. تنها نباشید.
7. کارهای روزانه خسته کننده خود را با هیجان آمیخته کنید.
شما برای شاداب نگه داشتن ذهن خود چکار می کنید؟؟؟؟؟؟
منبع:مجله راه موفقیت
هه هه هه هه همون بخور و بخواااااااااااااب
خودمونه دیگه باران جووووووووووووووووووووووووووووون
یوووووووووووووووووووووووهووووووووووووووووووووو
هه هه هه هه خوب مگه بخور و بخواب بده
تازه باعث شادابی ذهنمون هم میشه با یه تیر دو نشون میزنیم بعدش قیافمون این شلکی میشه
دیدی پیشنهادم چقده خوف بود
